Zonnelicht

Stilte-meditatiedagen

ZONNELICHT STILTE/MEDITATIE DAGEN
bieden de mogelijkheid om meer tijd en aandacht te geven
aan je meditatie of om gewoon langer in stilte /
in rust te kunnen zijn, zonder iets te hoeven of te moeten.
Een dag voor verstilling op een mooie plek.

Door een hele dag hiervoor uit te trekken,
daal je makkelijker af in de stilte en kom je meer tot rust.

Samen in Stilte zijn, niks moeten … ontspant.
Samen mediteren, versterkt en verdiept je meditatie
en verlevendigt je natuurlijke staat van zijn.

Je bent vrij om zittend, liggend of lopend te mediteren of in stilte te zijn, in de zaal of op buiten in de bamboe of theetuin.
Naast meditatiekussens en bankjes, zijn er stoelen en liggen er matjes met dekens in de zaal om comfortabel op te liggen.
Je bent ook vrij om in de tuin en-of tuinkas wat te lezen,
te schrijven en-of een kopje thee pakken.

Alles gebeurt in stilte.

Tijdsblokken waarin we mediteren of in stilte zijn:
De ochtend 9.30 – 12.30 uur – open 9.00 uur
De middag 14.00 -17.00 uur

Deze dag is zonder begeleiding en heeft geen vrije inloop.
We starten gezamenlijk om 9.30 uur.
Vind je een hele dag in stilte zijn nog te lang,
dan kun je wel alleen aan de ochtend deelnemen
maar niet halverwege de middag binnenkomen.

Lunchtijd … praattijd als je wil ..
Je kunt ook in stilte of in meditatie blijven als je dat wenst.
Lunch 12.30 – 14.00 uur

De lunch is POTLUCK:
Iedere deelnemer brengt wat eten mee (hoeveelheid voor ruim 1 persoon) wat als buffet op tafel wordt gezet, waarvan iedereen kan eten. Er zijn pannen, borden, bestek, bekers in het theehuis aanwezig, als ook een koelkast en kooktoestel.
Koffie/thee en lekkers is gratis aanwezig.

Bijdrage:
Deelname per dag: 10 euro
Je kunt aan 1 of 2 dagen deelnemen.

Aanmelden:
Via email: karin@hetzonnelicht

Data 2023 en 2024

CARNAVALS VAKANTIE
dinsdag 13 februari en woensdag 14 februari
MEIVAKANTIE
dinsdag 30 april en woensdag 1 mei
ZOMERVAKANTIE 
dinsdag 9 juli en woensdag 10 juli
dinsdag 13 augustus en woensdag 14 augustus