WEKELIJKSE LESSEN
Dit zijn activiteiten die elke week plaatsvinden en gaan het hele jaar door
met uitzondering van de schoolvakanties.
De Stilte dag gaat wel in de schoolvakanties door maar stopt alleen in de zomervakantie.
Klik op de activiteit voor meer informatie of om je aan te melden
bij de desbetreffende docent. Prijzen worden door hen zelf bepaald.
Het Zonnelicht start weer op maandag 28 augustus
met de Stilte dag op maandag, gevolgd door de wekelijkse lessen.
Maandag
STILTE DAG
Gezamenlijke meditatie
maandag van 9.00 -11.00 uur
Verder hele dag vrije inloop.
STICHTING LEVEN IN AANDACHT
Meditatie – Mindfulness beoefening
in de traditie van Thich Nhat Hanh.
maandag inloop 19.30 uur
20.00 – 21.30 uur
Dinsdag
BODY MIND FlOW
dinsdag 10.00 – 11.00 uur Chantal van Heumen
KUNDALINI YOGA
dinsdag 18.30 – 19.45 uur
Gela Wilhelm.
MINDFUL TUESDAY
dinsdag 20.00 – 21.30 uur.
Laura Las, Jan Vrenssen en
Kasper Meulesteen
Woensdag
QI GONG
woensdag 08.45 – 09.45 uur
Chantal van Heumen
Nieuw
CHI FLOW
woensdag 10.15 – 11.15 uur
Nicole van den Boom
QI GONG 5 ELEMENTEN
woensdag 19.00 – 20.00 uur
Marian Scherpenisse
ZWANGERSCHAPS YOGA
woensdag 20.30 – 21.30 uur
Linda Holman
Donderdag
PILATES
donderdag 8.45 – 9.45 uur
Jacqueline van Hest
QI GONG 5 ELEMENTEN
donderdag 10.15 – 11.15 uur
Marian Scherpenisse
Nieuw
QI GONG 5 ELEMENTEN
donderdag 11.15 – 12.15 uur
Marian Scherpenisse
MEDITATIE MOMENT
donderdag 18.00 – 20.00 uur
gezamenlijke meditatie – zonder begeleiding
KUNDALINI YOGA
donderdag 20.30 – 21.45 uur
Gela Wilhelm.
Vrijdag
KUNDALINI YOGA MANNEN
vrijdag 07.30 – 09.00 uur
Maarten van Bijsterveldt
KAIUT YOGALES
vrijdag 9.45 – 10.45 uur
vrijdag 11.00 – 12.00 uur
Jan Kamp